平时大家需要尽早了解癫痫，因为这种疾病很难治愈，直接严重的影响到了身体健康，所以，平时大家需要关注这种疾病的出现，而且要注意其中的诱发因素，全面的认识这种疾病，而且，也要注意其中就有原因，诱发癫痫的因素患者平时应避免。
那么癫痫要注意什么？
1、各种诱使癫痫发作的因素。许多生理和环境因素，如情绪激动、过度换气、高热、过度紧张、疲劳、睡眠不足、受惊、过饥过饱、光刺激、便秘等都可诱使癫痫发作，都应避免，病人对自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以减少发作。
2、在危险的区域工作活动。癫痫病人尽管已服用药物，有时仍难免会发作，发作多突然，难预料，故病人不应在危险的工作区工作，如高炉旁、水中，或高空作业，并且病人的衣袋内要存放有自己姓名、地址的卡片，以备发作昏迷时使别人能识别，及时通知家属。
3、消极、悲观的情绪。癫痫患者应正视现实，正确对待疾病，从事力所能及的工作，有了癫痫仍可以像正常人一样生活和工作。有些文学家、科学家甚至神经外科医师也有这种病，但他们的工作很出色，对社会有很大贡献。
同时，癫痫患者日常饮食要多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃，忌食油腻肥厚食品，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。
平时大家需要注意这些悲观的情绪，要正确的面对疾病，保持好的心态，并且在日常生活当中要注意自己的活动量，全面的进行调节身体，而且要注意自我保健，要关注自身的变化，而且也要注意合理的进行调理，要注意自我调养方案，正确的进行治疗，以免造成更多危害。
癫痫要注意什么？传播癫痫知识，提倡正确认识癫痫，让患者从此远离治疗、康复误区，最大限度地解决有病乱投医，提倡“无病要预防，有病先咨询”新的就医模式，避免患者在就医时走弯路而延误病情和承担不必要的风险。同时还为患者提供医疗指导，选择最佳治疗方案，避免过度治疗，节约就医时间，提高就医效率，减少经济负担。建立癫痫病患者倾诉内心痛苦、相互交流、相互提供精神支撑的互动平台，最终达到消除患者疑虑，帮助癫痫病患者进行医疗选择和决策的目的。
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