癫痫病的保养事项有啥？杰出的保养关于癫痫病人来说十分的重要，可以协助病人及时的避免各种晦气的要素，有用的削减损伤，一起也可以协助更好的调理病人的体质，有用的抵抗癫痫病，更好的协助治疗。癫痫病的治疗是一个长时刻的进程，治疗的期间，病人和家族的调理十分的重要。那癫痫病的保养事项有啥？
1、癫痫病人应留意合理膳食，弥补满足养分，在癫痫病人的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，致使病人养分物质的缺少或代谢妨碍，如维生素 B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺少。在合理饮食外，留意弥补上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰厚的维生素D，并能推进钙质吸收，病人不能偏食、挑食，有必要全面均衡养分，合理饮食。
2、睡觉、歇息癫痫病应避免劳累，确保足够的睡觉。睡觉不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡觉不足脑电图也可有相似癫痫病人的活动。癫痫病人应确保睡觉时刻，成人最少确保每天睡觉7 9小时，孩童最少8 16小时。
3、活动、文娱癫痫病人可以参与恰当运动，如漫步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病况安稳，还可以打篮球、踢足球等，恰当的体育活动可以增加神经细胞的安稳性。但不要过于剧烈，不能参与游水、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，避免发生时跌伤，或出现交通事故。(拓宽阅览：癫痫病的明间治疗偏方可信吗)
4、外出癫痫病人外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，以便利急救和及时与家人取得联系。在发生没有根本操控之前，不要外出旅行，病况操控后，有必要在了解病况、掌握保养的家族陪同下外出旅行，并随身携带应急药物，在病况发生时及时处理。
以上是专家提到的癫痫病的保养事项有啥，了解各种相应的保养事项，治疗要活跃的注重，做好各种合作，依据病人的病况进行治疗，才干更好的有用的操控癫痫病，期望大家可以了解，有用的维护病人。
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