癫痫病属于精神疾病的一种，在现在也是非常常见的。据相关的了解我们发现，该疾病的发病率有逐渐升高的趋势。并且，我们也知道，此种疾病对我们人体的健康伤害特别大。所以近年来，我们对癫痫病也越来越关注。你知道哪些方法可以帮助我们预防癫痫病吗?我们来看一下专家给我们的介绍吧。
第一、癫痫患者可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。
第二、儿童患者的治疗宜从单药治疗开始，长期规律服药，减药过程要慢，按发作类型及综合征类型选药，疗效判断要以临床及药物浓度测定为标准，定期复查，注意药物的毒副作用，视具体情况调整药量。
第三、癫痫患者应少看电视，尤其是看电影、电视诱发发作的病人，在未经药物满意控制发作之前，最好不看电视或电影，因有些画面、声响对视觉、听觉都有强烈的刺激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。
癫痫病具有遗传性，对于这种性质的症状，我们一定要咨询专家，多接受专家给我们的建议。然后尽最大可能的防止癫痫病的发生。
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